ema625 https://blog.hatena.ne.jp/ema625/ IRO☆IRO https://ema625.hatenadiary.com/ 体調のこと 一時期の真夏のような暑さはなくなって、まあまあ過ごしやすい日が続いていますが、最近とても眠くて… まだ こちらの地方は梅雨入りしていないのですが、なんとなく体が例年通り梅雨仕様？になっています。 梅雨どきの眠気はだれにでも多少あるようですけれど、 最近食後の眠気がひどくて、気づいたら40分くらい眠っていて自分で驚きます。 ここ十日くらい わんこの散歩に朝6時半に出かけていて、それなりに準備があるから5時半起きなので その影響もあるかな。 食後の眠気は 全身の血が胃腸に集中するため、全体に血行不良を起こして催すらしいですが、夏バテをしやすい人に多いみたい。 お腹を常に温める工夫をするのがいいよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fema625.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F15%2F220823" title="梅雨どきの眠気 - IRO☆IRO" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/ema625/20190615/20190615213340.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-15 22:08:23 rich https://ema625.hatenadiary.com/entry/2019/06/15/220823 1.0 100%