ema625 https://blog.hatena.ne.jp/ema625/ IRO☆IRO https://ema625.hatenadiary.com/ 体調のこと ハンドメイド 一昨日あたりから左膝が曲げにくい感じがちょっとあって なにかひっかかりを感じるなぁと思いつつ過ごし 昨日夕方から痛くなってきた。 膝というより痛いのは膝周辺 急に痛くなってきて、打ち身のような感じなので 「どこかでぶつけたっけ？」と確かめても 色が変わったりの打った形跡はない。 右もちょっと違和感が出てきた お風呂で温まってから、大きなシップを両膝に貼っていつもより早く就寝。 今朝もあまり変わらず、歩くのは平気だけど 自転車こぐのに曲げるとキツイ。 階段は上がるのは大丈夫だけど降りるのはキツイな。 なんだろう？ ここ数日、ストレッチが効いていないストレートパンツをはいていて ちょっと動きにくい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fema625.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F27%2F113057" title="膝の痛み　＊　お花を編んでます - IRO☆IRO" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/ema625/20250827/20250827112945.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-27 11:30:57 rich https://ema625.hatenadiary.com/entry/2025/08/27/113057 1.0 100%