emikan https://blog.hatena.ne.jp/emikan/ 食いしん坊emikaの簡単レシピ https://emikan.hatenadiary.org/ 空芯菜 とっても簡単！ 梅でさっぱりしているので、夏にぴったりな一品です！空芯菜梅肉おかか和え posted by (C)emikan 材料（約２人分）空芯菜・・・1/2束 梅干し・・・1個 ごま・・・・適量 かつお節・・適量 みりん・・・小さじ1強 酒・・・・・小さじ１ 作り方1.空芯菜を茹で、食べやすいサイズに切る。 2.梅干しの種を取り除き、包丁でたたく。 3.1と2、さらにその他の材料を混ぜ合わせる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Femikan.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100717%2Fp3" title="空芯菜の梅肉おかか和え - 食いしん坊emikaの簡単レシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://art23.photozou.jp/pub/419/206419/photo/43184326.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-07-17 00:00:01 rich https://emikan.hatenadiary.org/entry/20100717/p3 1.0 100%