enbanbad https://blog.hatena.ne.jp/enbanbad/ senbanbadminton blog https://enbanbad.hateblo.jp/ 日常 タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、 逆上がりミッション タブレット 8ミッション 朝 朝の7時に起きる 先日頼まれていた牛乳を忘れていたのでハローズに牛乳を買いに行く 廃品回収の日だったので回収の手伝い 子供たちに実家に様子を見に行くように言う 上の子が予防接種と目のイボを取りに行ったので、下の子を連れて散歩 エブリでアイスと飲み物を買って飲む ＊オールフリーも買う 実家に寄って車で買い物に行く 昼 カップ麺 昼からは涼しい部屋でダラダラする 夜 晩御飯 そぼろ丼 バドミントン 基礎打ち ゲーム練習 ＊テーマと注意事項を決めてバドミントンをする ＊今日は、待っている… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenbanbad.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F19%2F102817" title="2023年9月16日 - senbanbadminton blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-19 10:28:17 rich https://enbanbad.hateblo.jp/entry/2023/09/19/102817 1.0 100%