enbanbad https://blog.hatena.ne.jp/enbanbad/ senbanbadminton blog https://enbanbad.hateblo.jp/ 日常 タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、 タブレット 8ミッション 足位置トレ 朝 朝の6時に起きる 子供たちと母を連れて桜を見に行く ＊７時から 駅家公園（咲いてない木もいっぱいある） 福山城（もっと咲いてない） 坊寺の公園（満開） 母がパンが良いと言うのでガストに行くが９時からでまだオープンしていない。 ジョイフルに行く ＊選挙活動を駐車場付近でしていた ＊母は食べず ＊ご飯も食べれない調子なのに墓に行きたいと言ったので却下で連れて帰る キャンプの準備をする ＊ワンポールテント、寝袋は二人用を２個 ＊タープは簡単タープ ＊寝袋はBundok、サハラ、子供用 ＊一応、毛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenbanbad.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F04%2F08%2F103339" title="2024年4月6日 - senbanbadminton blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-08 10:33:39 rich https://enbanbad.hateblo.jp/entry/2024/04/08/103339 1.0 100%