enbanbad https://blog.hatena.ne.jp/enbanbad/ senbanbadminton blog https://enbanbad.hateblo.jp/ 日常 タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、 タブレット 8ミッション 一日一回でも良いので子供を褒める 朝 本来なら出勤日だが休む 三好眼科に行く ＊健康診断の結果が悪かったので早めに ＊小さい建物で人が多い ＊特に異常無し 実家に行き買い物に連れていく ＊オダー＞エブリ ＊禁酒対策用に良さそうなウィルキンソンの炭酸を買う 奥さんと子供たちは浄化処理場に芋ほりに行っている ＊トイジャラスにも寄ったみたい 昼 カップ麺 子供プール ＊検定だったが二人ともダメ ＊でも頑張っていた 夜 衛生の役員会 焼き飯、芋、シュウマイ ＊ホットプレートご飯 バドミントン前にハローズで牛乳を買… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenbanbad.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F01%2F100121" title="2024年9月28日 - senbanbadminton blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-01 10:01:21 rich https://enbanbad.hateblo.jp/entry/2024/10/01/100121 1.0 100%