endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 免疫･低体温対策 最高の健康食は「納豆キムチ」 元気なボス細胞をつくるには、「食」をメインに生活習慣を改善していかなければなりません。 では、具体的にどんなメニューがおすすめなのかこれから説明していきましょう。 もちろん、いくらおすすめだからといって、そのメニューだけを食べればいいというわけではありません。 あくまでもバランスのいい食事のなかで、積極的に取り入れてほしいものを紹介していくということです。 まず、おすすめのメニューの筆頭にあげたいのは「納豆キムチ」です。 作り方はいたって簡単です。 みじん切りにしたキムチを納豆に入れて一緒に混ぜるだけ。 そのままご飯にかけてもいいし、冷奴に乗せたり、チャーハンやパ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F27%2F053000" title="最高の健康食は「納豆キムチ」 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20200826/20200826211651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-27 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2020/08/27/053000 1.0 100%