endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 脳の健康 「情」で大切なのは「楽しい」という感情 意欲を高めることの次に大切なのは、情です。 感情にもさまざまありますが、脳の健康のためには、悲しみや辛さを感じるより、前向きな方が望ましいのです。 健康な人でも年齢を重ねるにつれ、意欲は自然と落ち、社会的な活動も減ってしまいます。 それは正常な老化ですから、どうやって意欲を湧き立たせていくかが大切。 意欲を支えるキーワードは、「楽しい」という感情です。 「好きこそものの上手なれ」という言葉の通り、楽しむことは大切です。 ゴルフやカラオケが好まれるのは、仲間に勝つことが快感だったり得点で上達を感じられたりするなど、楽しさがあるからです。 楽しくなければ意欲… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F16%2F053000" title="「情」で大切なのは「楽しい」という感情 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20210315/20210315211640.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-16 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2021/03/16/053000 1.0 100%