endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 老化対策 タマネギのケルセチンで血液サラサラ ヒトは血管から老いていく。 タマネギで血液＆血管の若さをキープ 血管の老化は20歳ぐらいから始まります。 血管が厚く硬くなり、内壁にコレステロールなどがたまって血液の流れが悪くなる動脈硬化も、血管の老化現象。 肥満や高血圧、脂質異常症などがあれば、実年齢以上に動脈硬化が進み、脳卒中や心筋梗塞のリスクが高まります。 脳や内蔵、皮膚の老化もスピードアップする……。 人は、血管から老いていくのです。 そこで注目したいのが、ケルセチン。 タマネギに豊富に含まれているポリフェノールで、黄色～褐色の色素成分です。 ケルセチンは、血流をスムーズにしたり、血管壁にコレステロ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F22%2F053000" title="タマネギのケルセチンで血液サラサラ - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20210421/20210421165507.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-22 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2021/04/22/053000 1.0 100%