endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 免疫･低体温対策 <第３章>映画を見て「泣く」だけでも免疫力が上がる 《思いっきり泣いて心のデトックス》 最近、女性層を中心にひそかな盛り上がりを見せている「涙活」というものをご存じでしょうか？ 「就活」や「婚活」と同じく略語で、能動的に涙を流すことで気分をスッキリさせ、ストレスを解消する活動のことを意味しています。 社会生活のおいては、自分の気持ちを素直に表現できないことや、自らの感情を抑えなければならない場面も多く、何かとストレスが溜まりがちです。 「涙活」は、そうして溜め込んだストレスを発散するため、感動的な話や泣ける話などを鑑賞し、思いっきり泣くことで感情を解き放ち、心をデトックスしようというもの。 実… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F20%2F053000" title="&lt;第３章&gt;映画を見て「泣く」だけでも免疫力が上がる - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20220519/20220519212930.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-20 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2022/05/20/053000 1.0 100%