endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ #生活習慣病 <第４章>アルコールは筋肉を分解するってホント？ 《通常の摂取量では分解されない》 「アルコールは筋肉を分解する」という話は多くの人の間でうわさされていますが、アルコールは、通常飲む量であれば筋肉を分解することはありません。 もしアルコールが筋肉を分解するとすれば、食事やおつまみを一切食べずに焼酎一升を飲むなど極端なアルコールの飲み方をした場合です。 こうなると体内の栄養が足りずに筋肉を分解してしまうといった可能性が考えられます。 普段の生活の中で、食事をとりながら飲酒を楽しむ分には、アルコールが筋肉を分解する心配は限りなく低いといえます。 筋肉の分解は、アルコールの摂取よりもむしろ極端な糖質… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F06%2F053000" title="&lt;第４章&gt;アルコールは筋肉を分解するってホント？ - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20220705/20220705175658.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-06 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2022/07/06/053000 1.0 100%