endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 自律神経 <第１章>病院に行っても解決しない謎の不調の正体 《原因は自律神経の乱れにあり》 「なんとなく気分が沈む」「何をするにも億劫に感じる」「ついイライラして怒りっぽくなる」……。 忙しい日々に追われていると、そんな心の不調を感じる場面が数多くあります。 他にも、めまいや頭痛、動悸、肩こり、腰痛、冷えやむくみ、不眠といった不快な身体症状に悩まされている人も少なくないでしょう。 病院で詳しく検査をしても特に原因が見つからない場合、これらの症状は「疲れ」として一括りにされてしまいがちです。 しかし、疲れにも対処の必要な疲れと、そうでない疲れがあります。 趣味のスポーツで思いきり体を動かした後に感じる心地… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F14%2F053000" title="&lt;第１章&gt;病院に行っても解決しない謎の不調の正体 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20220713/20220713215505.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-14 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2022/07/14/053000 1.0 100%