endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 自律神経 調子がいい・悪いは、時間帯によって変動する 自律神経が安定している時は、基本的に正しい言い方ができるので大丈夫です。 しかし、自分の自律神経がどのような状態であるのかは、自分ではなかなかわかりません。 自律神経が乱れる要因と、その時の自分の状態を照らし合わせて、自分が今どのような状態にあるのかを客観的に把握することです。 そして、それに応じて落としどころまであらかじめ考えておくのです。 自律神経のバランスを崩す要因は、主に8つあります。 「体調」「予期せぬ出来事」「環境」「自信」「天気」「相手の様子」「時間」「感情」 体調が悪いと、自律神経のバランスが乱れるというのはイメージしやすいと思います… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F01%2F053000" title="調子がいい・悪いは、時間帯によって変動する - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20230331/20230331165045.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-01 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2023/04/01/053000 1.0 100%