endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 老化対策 認知症 第2章 思い出す作業を根気強く諦めないで 部分的なもの忘れを自覚して、認知症を自分ごととして身近に感じるようになると、ヒトは考え方によって2つのタイプに大きく分かれます。 1つは、放っておくと将来、認知症になる恐れがあることに気づくと、「私はこの先どうなってしまうんだろう」と不安を募らせるタイプ。 もう1つは、「ああ、私はもうダメだ」と諦めてしまいそうになるタイプです。 前者はまだいいのですが、後者は問題だと思っています。 記憶には、「覚える」と「思い出す」という2つの側面があります。 このうち認知症を防ぐうえでより大切なのは、「思い出す」ということ。 思い出すという作業自体が、脳の血流を増や… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F14%2F053000" title="第2章　思い出す作業を根気強く諦めないで - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20231013/20231013175139.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-14 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2023/10/14/053000 1.0 100%