endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 第3章 あなたの脳は「融通」がきくか、きかないか 「終息するまでは、安心しい旅行もできない」 コロナが猛威を振るっていたころ、世代を問わず、そう考えていた人は少なくなかったはずです。 こうした「巣ごもり志向」による運動不足は、ヨボヨボ脳のリスク要因であることは間違いありません。 だからといって、「通りの向こうで風邪がはやっているから、布団を敷いて寝て待っている」といった暮らし方は、まさに「杞憂好き」であって、コロナ感染以上に心と体に悪影響を及ぼします。 そしてヨボヨボ脳予備軍の考え方、ライフスタイルといっていいでしょう。 「杞憂好き」の人たちが陥りやすいのが、「ゼロか百か思考」です。 「旅行が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F19%2F175554" title="第3章　あなたの脳は「融通」がきくか、きかないか - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20231219/20231219175409.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-19 17:55:54 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2023/12/19/175554 1.0 100%