endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 自律神経 第4章 気持ちを整える 気持ちを整えるカギは「見切り」と「割り切り」 「気持ちの整え方」について語っていきます。 そもそも「気持ちを切り替えるのが上手な人」と「そうでない人」は何が違うのでしょう。 解き明かすカギは「見切り」と「割り切り」だと考えています。 かつて『嫌われる勇気』という本がベストセラーになりました。 内容もさることながら、タイトルが秀逸でした。 人とのつき合いで「別に嫌われてもいいや」と本気で考えたら、悩みやストレスの部分はなくなってしまうでしょう。 しかし、その見切りや割り切りがなかなかできない。 私たちの心はそう簡単に割り切れるものではありません。 ただし、ちょっとした考え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F04%2F053000" title="第4章　気持ちを整える 気持ちを整えるカギは「見切り」と「割り切り」 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20240303/20240303214328.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-04 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2024/03/04/053000 1.0 100%