endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 自律神経 第11章 「はじめる」を応援する11のメッセージ 1 何かをはじめるにあたり、最初に必要なことは何でしょうか。 それはズバリ「机の上をきれいにする」です。 2 「今日、1時間だけ○○をする」を実行すると、 ただ流れていく一日に「特別な時間」が誕生します。 3 自分にできること、コントロールできることを粛々とやる。 それが流れに翻弄されない極意です。 4 大事なのは「相手を変えようとしない」。 相手は別の人格で、原則として人は変わりません。 5 嫌な気持になったときは、 とにかく上を向いてください。 6 上機嫌でいることはこれ以上ない健康法のひとつなのです。 7 どんなときでもいいのでガムを噛む… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F18%2F053000" title="第11章　「はじめる」を応援する11のメッセージ - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20240517/20240517172510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-18 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/2024/05/18/053000 1.0 100%