endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 健康一言アドバイス #生活習慣病 海苔巻きは簡単ですが実は完全食 春は行楽シーズンです。 花に誘われ、春風に吹かれながら、土手などをぶらぶらしてみませんか。 体中の筋肉や脳細胞が喜び、「もっと歩け、もっと歩け」とせがみます。 やがて、じっとりと汗ばんでくる頃、心地よい空腹で食事をしたくなります。 行楽のお弁当は、何といっても海苔巻きで決まりです。 甘めのタマゴ焼きやカンピョウ、シイタケ、それにソボロなどを芯にして、ちょっと太めに巻いたもので、 手軽でおいしいですし、栄養のバランスもよくとれます。 足をのばして海苔巻きをひろげた時、菜の花畑の近くでもいいですし、海の見える砂浜でしたら、 もっとワクワクします。 海苔が、江戸の浅草… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F24162773" title="海苔巻きは簡単ですが実は完全食 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830193019.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-06-21 05:48:07 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/24162773 1.0 100%