endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 健康一言アドバイス #生活習慣病 最も注意しなくてはいけないのは血管障害 脳の老化で怖いのは、認知症になってしまうことです。 年齢相応に記憶力が低下したり、発想力が低下するのは、ある程度仕方ないこととあきらめてください。 それは、40歳以上になると脳細胞が年々死んでいくからです。 ただし人によって、その減り方を遅くすることは、生活習慣や頭をうまく働かせることによって可能だということです。 もちろんもって生まれた体の丈夫さ、頭の働きのよさなど、遺伝的な形質は無視できないものです。 たとえば、筋肉がつきやすいかつきにくいかなどは、遺伝的な要素が大きいものですし、親が糖尿病であれば自分も糖尿病になりやすい、つまりインスリンが出にくい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F24547916" title="最も注意しなくてはいけないのは血管障害 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830191414.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-07-12 05:37:45 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/24547916 1.0 100%