endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 食べ物で症状・病気を防ぐ #生活習慣病 病気にならない食べ物・食べ方 ●こう食べると健康寿命はのびる！？ ≪免疫力は毎日の食事でぐんぐんアップできる！≫ 健康寿命をのばせるかどうかは、病気をいかに予防するかで決まります。 病気にならないと、元気で活動できる期間が増え、人生の楽しみもより広がります。 ガンなどの大きな病気を予防することも大切ですが、かぜやインフルエンザなどの感染症を防ぐことも大事です。 感染症にかかりやすい人は、病気に対する抵抗力が弱いことが多く、ガンなどの大きな病気になるリスクも高くなり、健康寿命は短くなりがちです。 逆に、感染症にかかりにくい人は、病気に対する抵抗力、つまり免疫力が高いため、ほかの病気にもなりにくく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F28579750" title="病気にならない食べ物・食べ方 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830194735.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-03-24 05:22:08 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/28579750 1.0 100%