endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 認知症を防ぐ健脳食 #その他の病気 好奇心を大切に。活発さが重要 認知症だからと自分で活動をあきらめたり、周囲の人が「やらなくていいよ」と押しとどめたりするのはよくありません。 生活の活発さが、脳の活発さにつながります。 ≪「認知症だから」は避ける≫ 脳にとってもっともよくないのは、刺激のない単調な生活です。 「危ないから」「前のようにできないから」と、活動の幅を制限すると、脳は刺激を受けなくなって、ますます衰えます。 認知症になっても、できるだけ活発にすごすことが、脳に刺激を与え、よい影響をもたらします。 以前から好きだったこと、行っていたことは、できるだけ続けましょう。 歩くのが好きなら、家族と散歩に行くのもおすすめです。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F29322789" title="好奇心を大切に。活発さが重要 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830201027.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-05-21 05:05:06 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/29322789 1.0 100%