endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 脳の健康 #その他の病気 記憶力はブドウ糖摂取でみるみるよみがえる 英国のウェールズ・スワンジー大学心理学部のベントン教授の研究では、「ブドウ糖の摂取が人間の記憶力を高めたり、注意力や忍耐力を必要とする認識作業での効率をアップさせる」ということが証明されています。 また、彼はブドウ糖が脳に影響を与えるのは、脳神経伝達物質のアセチルコリンの生成が高まるからではないかと推論しています。 このようなブドウ糖の影響は、若い人よりむしろ中高年に出現しやすいようです。 その上、食後に上昇した血糖値をすばやく基準レベルに戻すことができる、耐糖機能の高い人は記憶力もよいと言われています。 でも糖をたくさん摂取しても、脳の働きがよくなる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F30213365" title="記憶力はブドウ糖摂取でみるみるよみがえる - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830205847.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-08-29 05:26:54 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/30213365 1.0 100%