endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 脳の健康 #その他の病気 確認するクセをつければ忘れにくい いまの科学では、残念ながら脳細胞を若返らせることはできません。 脳を老いないようにするには、体の健康を保ち、40歳以降の脳細胞が減る速度をできるだけ遅くすることです。 もう一つは、脳の神経細胞同士のつながり方をよくすることです。 神経細胞の情報はシナプスを通して流れているので、そのシナプスのつながりをよくすることです。 それによって神経細胞は活性化します。 年をとるにしたがって、培われる能力と徐々に失われていく能力があります。 失われていく能力といって、すぐに思い浮かぶのは記憶力です。 40代後半くらいから自覚するようになると思いますが、何かを覚えようとしても… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F33235314" title="確認するクセをつければ忘れにくい - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830202148.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-02-07 06:09:10 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/33235314 1.0 100%