endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 脳の健康 #メンタルヘルス 年をとっても目標を持つ 老後をいかに豊に生活するかと考えるときに、経済的な安定はたしかに大切ですが、おカネが第一ではありません。 そして、これまでのように頑張る必要はないのですが、適度なストレスはかけなくてはいけません。 そのストレスとしては、定年になっても人の中に出ていく、つまり、それまでの会社人生とは違っても、社会生活を続けることです。 もう一つは自然に馴染むことです。 外に出て人と交わることはもちろん、自然の中に出かけることもそれなりにストレスがかかります。 その二つのストレスをかけて、おカネに頼りすぎない生活をすることです。 そして、年をとっても夢を持ちたいものです。 夢というと、何か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F33331511" title="年をとっても目標を持つ - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830201951.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-03-28 06:23:08 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/33331511 1.0 100%