endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ その他の健康 #その他の病気 実は、からだは「疲れたがっている」！？ 「寝食忘れて」という言葉があるように、何かに夢中になっているときは不思議と、睡眠時間が少なくても、ご飯を食べなくても平気だったりするでしょう。 でも近ごろは、「あまりお腹は空いてないけど、お昼の時間だからとりあえず食べておこう」というように、頭で先に考えることで、からだ本来の欲求に対して鈍くなるような行動をとってしまう人が多くなっているのです。 その結果、たとえば食べることに関していえば、胃腸を疲れさせることになり、それが肩こりなどにも発展してしまっているわけです。 さらにいえば、頭は疲れているのに、からだは疲れていない人が多いのです。 「もっと動きたい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F33538180" title="実は、からだは「疲れたがっている」！？ - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830220448.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-07-11 05:35:13 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/33538180 1.0 100%