endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ その他の健康 #その他の病気 40代のそうじのコツ≪からだ編≫とにかく、からだを動かそう！ 40代あたりから、「老化」を意識せざるを得なくなってきます。 からだは衰えてきて、明らかに体力は落ちて疲れやすくなるし、見た目も白髪が出はじめたり、肌もしわやたるみなどの悩みが大きくなってきます。 でも、その一方で最近は、50代、60代と年をとっていてもカッコイイ人がたくさんいます。 「老化」へ向かう段階で、個人差がつきやすくなっているのも事実です。 では、望ましい老い方をしている人と、そうでない人との違いを考えると、その見た目ひとつをとっても、「からだというのは、「動いているか・動いていないか」が、はっきりと外見に現われる」という… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F33597154" title="40代のそうじのコツ≪からだ編≫とにかく、からだを動かそう！ - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830215529.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-09 05:43:24 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/33597154 1.0 100%