endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 血管ケア #その他の病気 循環機能を高める6つの力－健康長寿も若返りも夢ではない－ ◎動くことの大切さを再認識しよう 血液循環を促進し、強い血管をつくるためには、運動が絶対に必要です。 その理由は大きく2つあります。 1つは、人間が動物であるからです。 動物は「動く物」です。 つまり、私たちは動く物として生まれてくるのです。 人間の体は、おもに骨と筋肉と血管でつくられています。 循環機能を高めるのは筋肉ですから、その筋肉が動かなければ、循環が行われなくなるのは当然です。 では、循環機能が働かなくなると、どうなるのでしょうか。 人間にかぎらず動物は、細胞の単位にいたるまで、栄養分を摂取して排泄するという行動をとっています… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F33696144" title="循環機能を高める6つの力－健康長寿も若返りも夢ではない－ - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830224214.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-18 05:58:17 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/33696144 1.0 100%