endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 脳の健康 #生活習慣病 同窓会には積極的に出席しよう 同窓会に久しぶりに出席してみると、ずいぶん老けてしまったなという人と、あのころと比べてもあまり変わらずに若々しい人がいます。 同窓会で老けて見られるようなら、それはあなたの責任です。 お腹がぶくぶくしている人は食べすぎに運動不足です。 病気でいえば、がんはなかなか防ぐことがむずかしいですが、糖尿病や高血圧、高脂血症、肥満は防ぐことができます。 友人たちと体を比べてみましょう。 中学時代、もしくは高校時代、大学かもしれませんが、同窓会に出席したメンバーは、同じ社会環境に育ってきた人たちです。 交通機関にしても、通信網にしても、家庭用品の電化にしても、同じ環境の中で年… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F33922676" title="同窓会には積極的に出席しよう - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830210826.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-23 05:34:47 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/33922676 1.0 100%