endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 脳の病気 #その他の病気 脳梗塞を防ぐことは、元気な老後を送るうえで不可欠 2011年の厚生労働省のデータによれば、脳血管疾患(脳出血、脳梗塞など)は死因の第4位で、9.9%の方が命を落としています。 脳血管疾患を軽視してはいけません。 脳血管疾患の死亡者数は脳出血が激減しているのに対し、脳梗塞は、大きく減っていません。 かつて、日本人は塩分を多くとる食事をしていました。 魚や魚卵、野菜などを塩漬けにし、保存食として常備しました。 さらに、しょうゆや味噌、塩がすべての味つけのベースになっていたのです。 日本高血圧学会は、理想的な塩分摂取量を1日6gと定めていますが、1950年代後半～60年代前半の東北地方では、平均で2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F35002793" title="脳梗塞を防ぐことは、元気な老後を送るうえで不可欠 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830200607.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-19 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/35002793 1.0 100%