endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 血管ケア #生活習慣病 40歳からは突然死ケアが必要な理由 血管力はいくつになっても若返りますが、体を老化させる悪い生活習慣からなるべく早く抜け出したいものです。 「何歳から、血管の老化に気をつけるべきですか？」 「いつ頃から、生活習慣を見直すべきですか？」 と聞かれれば、早いに越したことはないものの、強いて言えば、 「40代が分かれ道です」 と、答えています。 理由はいくつかあって、まず、女性の場合、40代にもなると女性ホルモン「エストロゲン」の分泌能力が衰えはじめています。 血管が老化しないように守ってくれているエストロゲンが減ると、動脈硬化が進みやすくなるのです。 だから、40代が分かれ道。 一方、エストロゲン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F35705103" title="40歳からは突然死ケアが必要な理由 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830222539.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-30 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/35705103 1.0 100%