endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 老化対策 #生活習慣病 風邪を引きやすいときには「亜鉛」を補う 疲れがたまって風邪を引きそうだ、最近、風邪を繰り返している。 そんなときは亜鉛が有効です。 亜鉛が関わっている体内の代謝酵素は200種類以上ともいわれ、ＤＮＡやタンパク質の合成、視力や聴力、性ホルモンの分泌、免疫力のコントロール、糖質の代謝など、全身のさまざまな機能に関わっています。 細胞分泌が起きるときにはＤＮＡがコピーされていますが、そのコピーのスイッチを入れるのが亜鉛です。 また、亜鉛は体内で、活性酸素が細胞にダメージを及ぼすのを抑える抗酸化酵素「ＳＯＤ」の構成成分でもあります。 金属である亜鉛が、体のさび止めの働きをしているのは、実に興味深いこと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F35863432" title="風邪を引きやすいときには「亜鉛」を補う - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830233618.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-29 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/35863432 1.0 100%