endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 脳ストレス #その他の病気 「頑張るストレス」と「我慢するストレス」 ＜心の不調は脳に影響が及んでいる可能性を疑え＞ 「心が重たくて会社を休みたい」 「仕事から帰っても気持がふさいでしまう」 「家事をする気が起こらない」 こんな気分になることは、誰にでもよくあることでしょう。 しかし、このように落ち込んでいるとき、体の中で起きていることを理解している人は、ほとんどいないのではないでしょうか。 気持が暗く沈んでいるとき、当然ながら私たちは、それを「心の問題」だと捉えます。 心の調子が悪いのだとか、心が少し風邪を引いてしまったのだ、というように。 われわれは職場や家庭の中で積み重なったストレスを、ついつい心の問題として片付け… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F36358330" title="「頑張るストレス」と「我慢するストレス」 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830213158.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-15 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/36358330 1.0 100%