endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 脳ストレス #メンタルヘルス ストレスの本来の意味を理解しよう ストレスという言葉は、もともと物理の用語に由来しています。 例えば、鉄に圧力を加え続けるとやがて金属疲労を起こして壊れますが、加えられた圧力や刺激をストレッサーと言い、ストレッサーによって物資が変化し劣化することが、ストレスです。 この物理現象を人体に適用したのが、カナダの生理学者ハンス・セリエの「ストレス学説」で、外からのすべての刺激に対して、身体が変化し疲労していくことをストレスと呼んだのです。 1936年に提唱されたセリエのストレス学説は今日、広く医学界でも用いられるようになりました。 身体に加わるストレスは種々ある中で、セリエが挙げているのは次のような… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F36414631" title="ストレスの本来の意味を理解しよう - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830213204.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-11 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/36414631 1.0 100%