endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 老化対策 #その他美容と健康 ホルモンを活かす「三つの黄金ルール(体内時計、自律神経、血管)」を取り巻くストーリー 時計遺伝子に従って、起床後、交感神経が優位になってきます。 そして、朝食の時には、主に消化器官系でたくさんの血液が必要です。 その後、昼間の活動に移るわけですが、お勤めの方は脳をフル回転させる必要があるので、そこに血液が向かいます。 脳活動のためにさまざまな栄養素が運ばれます。 運動をされる方は、体の各所に血液が行き渡ります。 いずれにせよ、交感神経がオンになっている、ちょっと優位になっている状況でそういう動きが起こるというわけです。 昼食の段階となると再び消化器関係の胃腸に血流が注がれます。 デイタイムが過… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F36471251" title="ホルモンを活かす「三つの黄金ルール(体内時計、自律神経、血管)」を取り巻くストーリー - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830234740.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-06 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/36471251 1.0 100%