endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ その他の健康 #その他健康法 手軽にほっとする まるで温泉に入ったときのような 幸福感を得られる「手浴」 日本人にとって、リラックスであり、贅沢の象徴なのが温泉でしょう。 温泉旅行に行くと癒されるというのは実験でも示されていて、財団法人日本交通公社の牧野らが大阪大学大学院医学系研究科の戸田らと行った研究では、2泊3日の旅行に参加した40人の被験者の唾液を旅行の前後で採取して調査しました。 結果、被験者のもともと持っている性質に多少左右されるものの、ストレス軽減効果があることが証明されました。 とはいえ、いざ温泉に行くとなれば大仕事。 なかなか簡単には時間を取れません。 そこでご紹介したいのは、手をお湯につけるという「手浴」… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F36496759" title="手軽にほっとする - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830215727.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-04 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/36496759 1.0 100%