endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 血管ケア #その他健康法 血管に悪影響を与える「酸化」とは 血管を傷付ける大きな原因のひとつに「酸化」があります。 酸化とは酸素と物質が結合して起こる現象のこと。 金属がさびたり、切ったリンゴの切り口が茶色く変色したりするのも酸化です。 実は、血管にも同じようなことが起こっています。 人は呼吸をして酸素を体の中に取り入れて、その酸素と栄養分を燃やしてエネルギーをつくっています。 しかし、その体内の酸素の一部は活性酸素という物質に変化します。 この活性酸素が体の細胞を酸化させます。 肌の細胞が酸化すればシミやシワになりますし、目の細胞が酸化すれば、視力が低下したり、目がかすんだりします。 そして、血管の細胞が酸化すると、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F36793648" title="血管に悪影響を与える「酸化」とは - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830224403.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-14 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/36793648 1.0 100%