endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 老化対策 #その他美容と健康 膝の痛み……ビタミンＢ群、たんぱく質 「膝に水がたまる」という表現を聞いたことがあるかもしれません。 これは「関節水腫」という症状で、たまるのは関節液です。 関節液がたまるのは炎症を起こしているためですから、痛みを伴い、腫れたり、熱を持ったりします。 膝関節は関節包と呼ばれる袋に包まれています。 関節液はその関節包のなかにあり、関節をスムーズに動かす役目を果たしています。 古くなった関節液は吸収され、新たな関節液が分泌されてそれを補いますから、その量は一定に保たれています。 ところが、膝関節に炎症が起こると、関節液は過剰に分泌されて、関節包にたまってしまうのです。 炎症には腸内環境もかかわって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F36897365" title="膝の痛み……ビタミンＢ群、たんぱく質 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830235712.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-04 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/36897365 1.0 100%