endokoro728 https://blog.hatena.ne.jp/endokoro728/ endokoro728’s blog https://endokoro728.hatenablog.com/ 老化対策 #その他美容と健康 認知症を予防する八つの食材 ビタミンＤを取り入れることも、体にとって大切です。 糖尿病の人は、血中のビタミンＤ濃度が低いと心筋梗塞や虚血性心疾患の発症リスクが高まり、当然、脳にも悪い影響が生じます。 アメリカ神経学会によれば、ビタミンＤが不足すると、認知症やアルツハイマー病にかかるリスクが、通常の濃度の人に比べて約1.5倍から2倍も高まるといいます。 さらにアメリカのケンタッキー大学による興味深い実験報告があります。 ビタミンＤを少量、中量、多量の三段階に調整した餌を中年のラットに与え続けたところ、少量のラットは脳タンパクが大きく損傷、「ビタミンＤの不足が、脳の老化と認知機能の低下を促進してい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fendokoro728.hatenablog.com%2Fentry%2F36941211" title="認知症を予防する八つの食材 - endokoro728’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/endokoro728/20190830/20190830232045.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-20 05:30:00 rich https://endokoro728.hatenablog.com/entry/36941211 1.0 100%