engawa-de-ocha https://blog.hatena.ne.jp/engawa-de-ocha/ いつも縁側でお茶を♪ https://engawa-de-ocha.net/ 日常 今日は仕事で少し負荷がかかる日。 想像すると悪い方に考えてしまうので、「今日もうまくいく」と決めた。たまたまだけどお弁当持参の日。 （職場弁当のメインが苦手なもの） プレッシャーを感じながら昨日寝入ったけど、今朝はポジティブに過ごせているのでオッケー。 弱気にならず、一日乗り切ります！ 〜今日の私〜 体年齢51才 体温36.5℃ お酒断ち961日目くらい〜食べたもの、飲んだもの〜 （朝ごはん） 雑穀ごはん、ふんわり卵、蒸し物（かぼちゃ、れんこん）、小松菜炒め、お味噌汁、ホットはと麦茶、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー （お弁当） 朝と同じ＋oisixハンバーグ、鰹節 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fengawa-de-ocha.net%2Fentry%2F2024%2F10%2F30%2F074042" title="7:40 あっぷあっぷの日 - いつも縁側でお茶を♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/engawa-de-ocha/20241030/20241030074035.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-30 07:40:42 rich https://engawa-de-ocha.net/entry/2024/10/30/074042 1.0 100%