engawa-de-ocha https://blog.hatena.ne.jp/engawa-de-ocha/ いつも縁側でお茶を♪ https://engawa-de-ocha.net/ 日常 今は都会の職場に通勤している。 最近、通勤に慣れてきたので出勤を一工夫。 週2日くらいは3駅前に降りて、朝散歩を始めた。 そろそろ一ヶ月。 素敵な公園があって、大満足。 運動不足も少し解消。 夕方の足のむくみが減った。さぁ今週は、気持ちが忙しい！！ エイエイオー ↓週末は作って食べたよ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fengawa-de-ocha.net%2Fentry%2F2026%2F03%2F09%2F080254" title="8:02 朝散歩 - いつも縁側でお茶を♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/engawa-de-ocha/20260309/20260309080237.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-09 08:02:54 rich https://engawa-de-ocha.net/entry/2026/03/09/080254 1.0 100%