sweetcottoncandy1978 https://blog.hatena.ne.jp/sweetcottoncandy1978/ お金をかけないダイエット ＋ 40代の一人暮らしの夕食 https://engoyhitorigurashi.hatenablog.com/ 最近やたら洋服がキツいと思い、体重計に乗ってみたら、58.6kgも体重がありました(；・∀・) 太っていても、56 kg台が多かった今日この頃ですが、いつの間にかこんなに太ってしまった💦 なのに、さっきも甘いものを食べすぎてしまいました… 来週は旅行があるので、旅行が終わったら本気でダイエットして、54kgになれるようにしたいと思います。 レコーディングダイエットで、頑張ろうかなぁっと模索中。アプリ探そ。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧ｼｬｷｰﾝ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fengoyhitorigurashi.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F05%2F210053" title="うぎゃーっ！！　58kgになっちゃった(´；ω；｀) - お金をかけないダイエット ＋ 40代の一人暮らしの夕食 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-05 21:00:53 rich https://engoyhitorigurashi.hatenablog.com/entry/2019/12/05/210053 1.0 100%