sweetcottoncandy1978 https://blog.hatena.ne.jp/sweetcottoncandy1978/ お金をかけないダイエット ＋ 40代の一人暮らしの夕食 https://engoyhitorigurashi.hatenablog.com/ 今日の夕食は、 静岡名物 黒はんぺん ＆ 野菜天ぷら です。 黒はんぺんは、トースターで軽く焼いて生姜を付けて（ちょっぴり醤油をたらしてます）食べます。野菜天ぷらは、急に酢醤油を付けて食べたくなり、2つで100円のセール品を買ってきました。 野菜サラダは、今日お惣菜やさんの前を通ったときに、タコを使った野菜サラダが販売されていて美味しそうだったので、似た感じで作ってみたら自分の理想の味に出来上がって、嬉しかったです✨ なんか、今日の夕食いい感じでした〜 最近、体重は量ってないのですが、お菓子を食べる量、砂糖の摂取量を減らしています。何か、調子良いです(*´∀｀) いつも応援ありがとうございます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fengoyhitorigurashi.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F18%2F222620" title="2019/12/18　今日の夕食 - お金をかけないダイエット ＋ 40代の一人暮らしの夕食 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sweetcottoncandy1978/20191218/20191218222433.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-18 22:26:20 rich https://engoyhitorigurashi.hatenablog.com/entry/2019/12/18/222620 1.0 100%