sweetcottoncandy1978 https://blog.hatena.ne.jp/sweetcottoncandy1978/ お金をかけないダイエット ＋ 40代の一人暮らしの夕食 https://engoyhitorigurashi.hatenablog.com/ 今日の夕食は、 サラダうどん です✨ 先日、健康診断の結果が来まして貧血のヘモグロビンの数値が「9.2」という数字にヤラれまして(^_^;)、病は気からじゃないですけどずっとグテグテしてます。 通常、女性はヘモグロビンは１２以上あり、献血もヘモグロビン１２ないと確かできなかったと思います。 なので、貧血で元気がないのでご飯作るのが面倒くさくて簡単夕食になりました。 鉄卵でも買おうかなぁ。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧ｼｬｷｰﾝ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fengoyhitorigurashi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F17%2F000000" title="2020/02/17　今日の夕食 - お金をかけないダイエット ＋ 40代の一人暮らしの夕食 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sweetcottoncandy1978/20210218/20210218140443.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-17 00:00:00 rich https://engoyhitorigurashi.hatenablog.com/entry/2021/02/17/000000 1.0 100%