sweetcottoncandy1978 https://blog.hatena.ne.jp/sweetcottoncandy1978/ お金をかけないダイエット ＋ 40代の一人暮らしの夕食 https://engoyhitorigurashi.hatenablog.com/ ダイエット 何故かダイエットを始めると、朝早起きができるようになる私です😅 体の調子が良くなるせいなのか、アラームがなくても以前より一時間早く気持ちよく目が覚めることが出来ます。 この「気持ちよく目覚める」って、本当にありがたい！ 今までは泥沼から這い上がるように起きてましたからね（笑） 他のダイエットしている方たちも、そんなふうになるんですかね🤔？？？ 気になるところです。 因みに今日はお腹がよく空きます。 体重が少し増えているところに過食とは、辛いところです💦 なんやかんやで、今月もマイナス1キロで落ち着くかもしれません…。 2キロくらい落ちてくれると、嬉しいんですけどね。 ↓いつも応援ありがとうござ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fengoyhitorigurashi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F07%2F135858" title="ダイエットと早起き - お金をかけないダイエット ＋ 40代の一人暮らしの夕食 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41u7vi4S--L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-07 13:58:58 rich https://engoyhitorigurashi.hatenablog.com/entry/2021/10/07/135858 1.0 100%