chikuwa_bunbun https://blog.hatena.ne.jp/chikuwa_bunbun/ えんじゃけん https://enjaken.hateblo.jp/ 日記 とりあえず、昨日に仕事の一区切りがつき、昨日は久々に気持ちいい気分に浸ることができました。 今日、明日と好きなことをして気持ちをリフレッシュできそうで楽しみです。 そうそう、先週末の日曜日にほぼ1日、スパにいました。 といっても、お昼すぎから夜9時くらいまでなんですが、その次の日がすごく体がすっきりしていてよかったです。 そこのスパはサウナはあるし、岩盤浴もあるんです。 たくさん汗をかくとやっぱすっきりするものなんだなと思いました。 最近、サウナについて検索していると、「ととのう」というキーワード。 一瞬なんだろうと思たけど、でも、なんとなく理解。 以前、テレビでサウナ好きな方が出てて、サウナ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenjaken.hateblo.jp%2Fentry%2Fab7d43feffda330424923dd28ec5c1e2" title="サウナはある意味、安全な麻薬？ - えんじゃけん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-20 09:52:29 rich https://enjaken.hateblo.jp/entry/ab7d43feffda330424923dd28ec5c1e2 1.0 100%