enjoyinagolife https://blog.hatena.ne.jp/enjoyinagolife/ いなご家の日常 https://enjoyinagolife.hatenablog.jp/ 健康 JRの線路は、草が生えている！ 膝が痛い・・。 登山に行く前から痛かったのですが、だましだまし登りました。 下山後は、太ももの筋肉痛がひどくて、膝の痛みは感じてなかった。 人は、身体のいろいろな場所に痛みがあっても、代表的な１つの痛みしか強く感じないんですよね～。 まさに、その典型・・。 ぎっくり腰をしたときにも、本当は、背中も相当痛かった・・らしい。 腰の痛みしか感じなかったけど・・。 整骨院で気づかされた。 今回、まさにそれかも・・。 太ももの痛みが引くと同時に膝痛悪化。 階段を降りる時など、角度によっては、筋が切れたんじゃない？？くらい痛い。 仕事も、だましだましやっている。 悪化するの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenjoyinagolife.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F11%2F05%2F110615" title="膝が痛い！どうしよう？ - いなご家の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/enjoyinagolife/20251103/20251103095742.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-05 11:06:15 rich https://enjoyinagolife.hatenablog.jp/entry/2025/11/05/110615 1.0 100%