enjoyinagolife https://blog.hatena.ne.jp/enjoyinagolife/ いなご家の日常 https://enjoyinagolife.hatenablog.jp/ 健康 １か月ほど前に、ダイエットスリッパを買ったんですよね～。 ダイエット・・をする必要はないのですが、体幹を鍛える・・という文言に惹かれましてね。 仕事柄、体幹を鍛えることが大事だと教えてもらい、早速やってみよう・・と。 スリッパの底の部分が前半分無い！！ なので、歩く時には少しぎこちなくなります。 慣れれば大したことないのですが、階段を上がるときには、無理な体勢で上ることになります。 二階で洗濯物を干すので、大量の洗濯物を持って上がる時など、かなり大変・・。 でも、体幹、体幹・・とがんばっておりました。 ですが・・・・・・・。 どうも、腰に違和感が出始めた。 仕事で酷使しすぎた？とも思ったのです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenjoyinagolife.hatenablog.jp%2Fentry%2F23531eec56e514538936a02910b8c076" title="ダイエットスリッパを履かなくなったわけ - いなご家の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/enjoyinagolife/20250626/20250626092119.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-19 18:06:33 rich https://enjoyinagolife.hatenablog.jp/entry/23531eec56e514538936a02910b8c076 1.0 100%