enjoyinagolife https://blog.hatena.ne.jp/enjoyinagolife/ いなご家の日常 https://enjoyinagolife.hatenablog.jp/ 太郎 太郎が近所のスポーツジムに通い出して、もうすぐ１年・・。 やせる為にもジムへ通へ・・と言ったところ、通いだした太郎。 最初は、それほど乗り気ではなかったのですが、最近は、バイトが無い日はジムへ通う日々。 ジムといっても、市の施設なので、利用料金は格安。 でも、筋トレの器具は少なめ・・。 あとは、ランニングマシンとエアロバイクがあります。 なので、まあ、最低ラインは死守できているはず。 そして、ここにきて、何やら筋トレに燃え始めた・・。 一緒になった、おじいちゃんに、いろいろと教えてもらってから、効率的な筋トレの方法を教えてもらい、それもよかったみたい。 毎日のように通っています。 最近、筋トレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenjoyinagolife.hatenablog.jp%2Fentry%2F7cf2ca55ca802ed1dea0709532926961" title="筋トレにはまった？ - いなご家の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/enjoyinagolife/20250626/20250626081444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-10 21:51:17 rich https://enjoyinagolife.hatenablog.jp/entry/7cf2ca55ca802ed1dea0709532926961 1.0 100%