enjoyinagolife https://blog.hatena.ne.jp/enjoyinagolife/ いなご家の日常 https://enjoyinagolife.hatenablog.jp/ Weblog 体重が、じわじわと増えてきています。 やはり、代謝が落ちてきているからなのか・・？ 筋トレもしているし、くうの散歩もしているし、家事で家の中を歩き回っている・・のだが・・。 まず、お正月の暴飲暴食が１か月遅れくらいで体重に現れます。 なので、その２月に摂生すればいいのでしょうが、２月は夫が５日ほど休暇を取って帰って来ていた。 そのため、昼はご飯を食べに行き、夜はだらだらと飲み・・の生活。 体重を戻さねばならない時期に、さらに増やしてしまった。 そして、３月に入り、そろそろやばいぞ・・と思っていたところ・・。 太郎にお昼ご飯を作る・・という日課を与えてしまった。 やつが作るのが、見事に、丼もの、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenjoyinagolife.hatenablog.jp%2Fentry%2F990987aed0379903a79486c408ae5654" title="徐々に増える体重をどうやって減らすかが課題 - いなご家の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/enjoyinagolife/20250626/20250626092034.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-25 08:00:32 rich https://enjoyinagolife.hatenablog.jp/entry/990987aed0379903a79486c408ae5654 1.0 100%