enjoylife52 https://blog.hatena.ne.jp/enjoylife52/ 生きること 暮らすこと 楽しむこと https://enjoylife52.hatenablog.com/ 食事 暮らし 作り置きの味付け卵とかぼちゃの煮物、ご飯の上に鮭フレーク、梅干し、塩ひじき、お味噌汁は豆腐と白菜ととろろ昆布、ほうじ茶。 結局こういう食事が一番落ち着くし満足度も高い。 歯医者に通って親知らずを抜いたり、奥歯の治療で暫く固いものや刺激物といった食事に制限が多い10月。 今まで当たり前に食べていたものが食べられず、当然お菓子もほとんど食べずに過ごし、食事もお粥ですらパクパク食べられないため食事量も大幅に減ったことで、食に対する依存がなくなってきた気がする。 そしてとても健康的な量と内容になってきている。 最近は少しずつ食べられるようになりご飯も時間をかけながら食べているけど、こういう状態になって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fenjoylife52.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F29%2F070325" title="今日の朝食 - 生きること 暮らすこと 楽しむこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/enjoylife52/20261029/20261029065145.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-29 07:03:25 rich https://enjoylife52.hatenablog.com/entry/2026/10/29/070325 1.0 100%